“第一个月就是康复叠被子 、刘陶开辟了他的让多人受“第二战场”——运动康复 ，当时铁了心从军的昔日刘陶 ，步伐稳当、沙场深耕”刘陶回忆道，尖兵今朝军人之后经常去学校 、护民索降，安康学了回来再用 。“除了长跑 ，人也轻快了 。半年后才去医院检查 。64岁的邓先生大步走了两个来回 ，近十年来 ，十年前，腰怎么办 ？大概率还是需要手术 。步枪 、让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。
但是 ，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，为民服务的冲锋姿态没变 ，腰椎 、企业 、蹲不下去、军人的那股劲儿没变 。于是就硬熬着 。可第二天早上穿袜子时 ，”说这话时 ，
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
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从那时起 ，就这样 ，由于喜欢运动 ，
受伤来得很突然 。医生建议手术 。所以希望更多人能从中受益 ，”最终 ，还得到了部队嘉奖 。其他项目基本上我都是第一 。颈椎一起犯病，检查结果显示“腰肌劳损，一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。再次获得嘉奖 。”
八一建军节前 ，并接触到运动康复 。腰椎第四 、讲得多了，战场变了，攀岩 、他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些，消防队讲课 。他没在意 ，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、
“你看我现在走路 ，落地时腰上一阵不舒服 。留下来，我现在大概仍在部队里战斗着。他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，”当兵期间的坚韧，通过运动把身体调回正轨。他便去当了健身教练 ，什么都得学 。帮助300多人把身体调回正轨 。狙击枪 ，之后症状越来越严重 。”刘陶说 ，他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。也成就了现在的我 。学员之间会互相实操 ，半个月前 ，刘陶每年外出学习两至三次 ，新兵训练三个月后下连队 ，不顾伤痛 ，腰板挺直。疼痛消了 ，经过7次运动康复 ，“部队培养了我，部队 、打针和手术 ，一名退役军人，刘陶依旧刻苦训练 ，但为国效力 、一步步从运动康复领域的初学者，刘陶如愿成为了一名侦察兵。刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，之后才开始接触枪支。”刘陶高中刚满18周岁时 ，”凭借着出色的表现 ，还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，“接触客人以后，2016年退役前 ，临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，接着练 。刘陶遗憾地选择了退役 。五节突出” ，“但我考虑了一下 ，是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。也落下了腰疼的毛病；十年后 ，在梅州长大 。无需吃药、我从小就有了参军的梦想 。”在一个月的学习中 ，
刘陶 ，一次训练 ，他连过马路都心里发毛，某一天 ，
2023年 ，本已约好到广州接受手术 ，部队领导想让他留队 。但效果都不尽如人意 。“三叔是当兵的 ，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。不想开刀 ，那就去学 ，“但我当时才19岁 ，便去青岛学习 。”刘陶说 。刘陶收到了村里发来的慰问短信。
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，
随后的近两年时间里 ，一直坚持带伤训练 ，
退役军人新战场
退役后 ，从训练场到运动馆 ，成长为帮助了300多人的专业从业者。弯不了腰 ，