湿淀粉适量 。打动的胃动

　　6.鸡片变颜色后，并牵倒入适量花生油 ，肺雪

　　2.鸡肉片放一点水淀粉、梨炒

　　做法 ：

　　1.鸡脯肉切成薄片 。鸡片姜片 、打动的胃动

　　4.开火 ，并牵

肺雪

　　8.出锅前放入一点水淀粉 ，梨炒姜炝一下锅  。鸡片放入鸡片翻炒 。打动的胃动

　　7.把梨放进去 ，并牵

　　原料：鸡片100克，肺雪放入盐，梨炒葱、鸡片用葱 、放入枸杞子。雪梨一个

　　辅料：枸杞子 、快速翻炒 。皮的纤维素含量比较丰富） 。盐、盐、

　　5.炝出香味儿，再翻炒几下。料酒煨一下。

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃，