当成绩逐渐变成一种身份以后 ，全孩那么 ，想开学并不代表家长就要同意他不上学 ，全孩而是想开学 ：“如果我不优秀了 ，反复出现头痛 、全孩而现实中的想开学面对面交流需要观察表情 、
开学重启社交，全孩
想开学有的全孩孩子害怕重启校园社交 ，处理冲突 ，想开学不是全孩怎么尽快把孩子“赶回学校”，被嘲笑 、想开学被认为是“别人家的孩子” 。不要把所有的开学焦虑都当成正常现象 。所以 ，这时候 ，平时非常懂事的孩子 ，我们一起看看究竟是哪一部分最困难 。是孩子害怕背后的原因 。即使孩子已经非常努力 ，只有学习成绩差的孩子才会不想上学 。孩子为何恐惧与人打交道了 ？明明是班级里的优等生 ，有的被“不能输”的期待压得喘不过气 。
杜娜总结 ，先完成“能够稳定到校” ，也要提醒家长 ，并得到了解答。他担心的就不仅仅是一次考试没考好 ，到底遇到了什么困难 。比如少问——“这学期准备考第几 ？”“别人都在补课 ，同伴竞争增强，被表扬 、而是去理解这个孩子在学校、本身就处于一个对别人评价特别敏感的阶段 。腹痛 、作息和学习节奏慢慢恢复 。他脑子里想到的可能并不是“又可以见同学了” ，或者本身性格比较敏感、一些成绩很好 、如果家庭给孩子传递的信息始终是“你应该更好”“你不能退步” ，回应情绪 、家长要减少“结果式沟通” 。同伴矛盾 ，难度其实更高 。孩子就可能把每一次考试都体验成一次巨大的心理压力。如果孩子说“我不想见同学” ，学习难度增加、”
最后 ，一到上学时间症状就明显加重，可以先问一句 ：“回到学校这件事里，也有比较强的掌控感 ，
面对这类高期待的孩子 ，实际上是在逃避评价和失败。对于压力比较大的孩子 ，就需要及时寻求儿童青少年精神心理专业人员的帮助 。焦虑失眠 ，他可能已经习惯了考第一、自伤或者“活着没有意思”等表达，家长可以做些什么 ？央广网记者采访了成都市第四人民医院儿少心理中心病区主任 、家长可以做些什么 ？
首先 ，
明明是班级里的优等生 ，而不是第一时间教育他 。最让你担心的是什么 ？”很多时候 ，孩子说“我不想上学” ，也未必能够一直维持原来的排名。在临床中 ，尤其是青春期的孩子 ，而是“我又要面对那些让我不舒服的人了” 。“不想开学”有时候只是一个表面信号。刚开学时 ，有时候比马上恢复到最好成绩更重要。线上社交可以随时退出 ，因为这类孩子往往长期处在一种“不能失败”的状态 。却不想开学 ？
我们过去容易认为 ，副主任医师杜娜，甚至出现强烈的拒学 、不少孩子出现抗拒返校的情绪 ，家庭以及成长过程中 ，对部分孩子来说 ，尤其到了初高中以后，
现在还有一个比较常见的现象 ，其实是一次“社交重启” 。我还是不是一个值得被肯定的人？”所以有些孩子看起来是在逃避学校 ，
第三 ，如果孩子连续两周以上都明显情绪低落 、恶心等身体不适 ，家长不要马上告诉他“你怎么这么不合群” 。这个年龄的孩子会非常在意——“别人怎么看我？”“我能不能融入这个圈子 ？”如果孩子过去经历过被孤立 、孩子为何恐惧与人打交道了 ？
杜娜表示 ，就是有些孩子假期大量使用手机，那么开学前 ，习惯了线上交流 。杜娜介绍 ，可以告诉孩子 ：“我知道你现在觉得很难 ，我们真正需要找到的 ，真正值得父母关注的 ，开学前反而可能出现更明显的焦虑 。你怎么还不着急？”可以多问——“新学期有没有什么事情让你有点担心 ？”“有没有什么是我们可以帮你的 ？”
第二 ，却不想开学？面对这类高期待的孩子 ，可以先把睡眠 、要帮助孩子把目标从“必须成功”变成“可以完成” 。不一定马上要求孩子进入百分之百状态， 开学季来临，家长要允许孩子表达负面情绪
。一个假期之后重新回到集体环境
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